Aplikace samoopalovacího gelu je jednou z nejlepších metod, jak si udržet hezký opálený vzhled. Je však důležité aplikovat gel správně, aby byl výsledek co nejlepší. Pokud chcete, aby váš opálený vzhled vydržel déle, je důležité si pamatovat následující tipy:
- Před aplikací gelu se ujistěte, že vaše pokožka je čistá a suchá.
- Použijte kulatý hřeben nebo štětec k rovnoměrnému nanášení gelu na pokožku.
- Neaplikujte gel na oblasti s podrážděnou nebo zarudlou pokožkou.
- Po aplikaci gelu nechte pokožku vyschnout přirozeně, nevystavujte ji přímému slunci nebo teplu.
- Chraňte svou pokožku před sluncem a vodou po dobu alespoň 6 hodin po aplikaci gelu.
Chraňte svou pokožku před sluncem
Používejte opalovací krém s SPF, abyste zabránili spálení sluncem. Používejte také samoopalovací gel, který vám pomůže udržet si hezký opálený vzhled.
Pijte hodně vody
Voda pomůže udržet vaši pokožku hydratovanou a zabrání tak vysychání. Je také důležitá pro odstranění přebytečného opalovacího gelu ze své pokožky. Doporučujeme pít alespoň 8 sklenic vody denně.
Používejte hydratační krém
Používání hydratačního krému je skvělý způsob, jak udržet vaši pokožku hydratovanou a zabránit vysychání. Pokud chcete, aby byl váš opalovací gel účinný a trvalý, je důležité, abyste pokožku chránili před vysycháním. Aplikujte hydratační krém několikrát denně, zejména po koupeli nebo sprchování.
Jezte zdravě
Mějte na paměti, že aplikace samoopalovacího gelu může být pro vaši pokožku velmi agresivní. Proto je důležité dbát na to, abyste jedli správně, abyste svou pokožku udrželi zdravou. Zdravá strava je klíčem k udržení zdravé pokožky.
Jíst zdravě znamená jíst potraviny, které poskytují tělu živiny, které potřebuje, a také omezit potraviny, které jsou plné chemikálií a tuků. Existuje mnoho způsobů, jak jíst zdravě, a vyberte si ten, který vám vyhovuje nejvíce. Můžete si vybrat z mnoha různých diet, jako je vegetariánství, veganská strava, červená strava, raw food dieta, atd. Je důležité si uvědomit, že neexistuje žádná „správná“ strava, protože každý má své vlastní potřeby. Je však důležité jíst potraviny, které neobsahují mnoho chemikálií a jsou dobře stravitelné.
Pravidelně exfoliovat
Pravidelné exfoliování je nezbytností pro udržení hezkého opáleného vzhledu po aplikaci samoopalovacího gelu. Exfoliaci odstraní mrtvé buňky ze pokožky, které by se mohly jinak usazovat na povrchu a způsobovat nepěkné skvrny. Pro nejlepší výsledky byste měli exfoliovat jednou nebo dvakrát týdně.
Autor Alžběta Filipová
